云浮跑步机,跑步机生产厂家,浩康健身器材 优质商家

广州市正皓健身器材厂，跑步机生产厂家，是集设计、研发、生产、销售、安装健身器材、体育场馆和休闲、按摩器材为主的中外合资企业。主要以按摩椅系列，跑步机系列，健身车系列，动感单车等系列。旗下注册”浩康“商标  本着“健康是金，质量是金，服务是金”的宗旨。以拓展体育事业为导向，促进人类健康为经营目标！为社会奉献优质的产品。

努嘴训练：努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用 力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时实用力。口轮匝肌恢复后，能够鼓腮，刷牙 漏水或进食流口水的症状随之消失。

鼓腮训练：鼓腮训练有助干门轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮 漏气时，用手亡下捏作息侧口轮匝肌进行鼓腮训练。

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加强柔韧度：以运动来加强关节的柔韧度，可减 少扭伤的机会，强化肌肉，防治因老化而肌肉收缩所引起 的身高下降问题。

强化心血管功能：老年人的血管壁弹性会降低， 故易剧自血压，而高血压则能引起严重的中风。多运动 可有效强化心血管功能。

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[自疗]

(1)如果你患有眼睛疼痛，应该寻求医疗帮助。在家护理时，可以用水 冲洗眼睛。当眼睛接触不明物体或化学物之后，广州跑步机工厂，用温的自来水或者是市面 上买到的洗眼液冲洗眼睛是很重要的。

(2)如果认为有异物在你的眼睛里，不要揉眼睛，因为这会严重损伤眼 睛。不要试着从眼睛里取出异物。通常不推荐除了冲洗以外的其他**， 异物处理应该留结专业的眼科医生。

(3)对轻度的眼睛不适，应该让眼睛休息，避免强光。